lunes, 17 de marzo de 2014

CIRCULAR INFORMATIVA 30 KM

III TrailRunning BRIMZ "Guzmán el Bueno" X SierraMorena.
Recorrido de 30 KM

Viernes 21 de Marzo           

1.    16’00. a 20’00 horas. Recogida de dorsales: en la Avenida De La Libertad frente al Hotel AC, recogida de la bolsa de corredor y dorsales (se deberá presentar el DNI, Licencia Federativa de Montaña y la Hoja de Descargo de Responsabilidades Firmada)

2.    18’00-20:00 horas. Charla Didáctica Moderador Dr. Antonio Fernández Sierra. Clínica Podum. 

"Pasado, Presente y Futuro de las Carreras por Montaña"

Emplazamiento: en la  Sala de la Prensa Deportiva en la Av. América  (Junto Canal Sur)

3.    20’00 horas. Charla Técnica de la Carrera. Sala de la Prensa Deportiva.

Sábado 22 de Marzo

4.    07:00 a 09,15 horas- Recogida de Dorsales en La Zona Salida.

5.    07:00 a 09,15 horas- Entrega de Bolsa con Mudas en La Zona Salida para su traslado a Meta

6.    Control del Chip y Salida
·         Entrada en Cajón                      09.15  h
·         Salida                                          09:45  h

7.    Puntos de Control y Avituallamiento Trail 30KM

Av.      Nombre                    Tipo               Km.

# 1       Reventón                   Completo        5.5    
# 2       Lagar de la Cruz       Líquido           9.7    
# 3       Maestre Escuela       Completo       14.2    
# 4       Alegría Sierra           Completo       18       
# 5       Loma Escalones       Líquido          23.5    
# 6       Virgencita                  Completo       26.6    
Meta   Base BRIMZ X          Completo       31       
8.    Cierres de Control de Trail :
           
      La Velocidad Media estimada para alcanzar el CIERRE DE CONTROL
      es de 5 km/h (12 minutos el kilómetro).

  • CIERRE DE CONTROL 17,15 h. (7 horas y 30 minutos de tiempo).
Emplazamiento: Avituallamiento Nº 4, La Alegría de la Sierra 18 K.m.

  • Base de la BRIMZ X: 19,30 h. (9 horas y 45 minutos de tiempo).

Por motivos de logística, tal y como se recoge en el articulado del reglamento de la prueba, ningún participante podrá acceder a la BASE de la BRIMZ X de Cerro Muriano después de las 20:00h.

9.    Punto Cierre de Control.
Quien llegue fuera de tiempo a este punto establecido en la ficha de la carrera no podrá seguir por su cuenta, tendrá que retirarse y podrá ser recogido por vehículo de la organización, el cual los transportará a la meta.

10.  Retirada
En cualquier Avituallamiento comunicándoselo al responsable de la organización.

11.  Señalización
Señal Cuadrada  con Flecha                           FONDO COLOR VERDE- FLECHA BLANCA
Cinta de Plástico Rectangular                         NutriSport  o Rojo y Blanca.

12.  Servicios en Línea de Meta
Se dispondrá de un amplio número de Instalaciones y Servicios para todos los participantes; Duchas, Aseos, Comedor Gratuito para participantes, Limpieza de Bicicletas, Bebidas, Servicio de Asistencia Sanitaria, Fisioterapia, Podología y Transporte desde el acuartelamiento a Córdoba.

13.  Entrega de Premios 16:00-16:30
SE
14.  Transporte de Corredores a Córdoba: Los primeros autobuses saldrán a las 15:30

15.  Hoja de Ruta: En la Web disponéis de Croquis del Recorrido, con su Perfil y Localización Avituallamientos y una Guía de Seguimiento de todos los puntos interesantes del recorrido.

16.  Material Obligatorio                  Material Aconsejable
·         Tarjeta de Control                  Gorra, gafas de sol, Bote con agua, Pastillas de sales, Geles..
Nota:
La organización podrá solicitar otro Material Obligatorio, si las condiciones meteorológicas así lo requieren (pantalón largo o mallas piratas, guantes, cortavientos o similar).
                                                                             
17. Seguridad
      Por motivos de seguridad se prohíbe la utilización de auriculares de audio con Ipod, o similar.        

18. Consejos
·         Pérdidas momentáneas: si recorremos varios minutos sin marcas, volver sobre nuestros pasos hasta la última conocida.
·         Carreteras: En alguna ocasión cruzamos o transitamos durante un corto tramo por alguna carretera. Poner atención y cuidado, parando a mirar. Tienen prioridad los vehículos y puede que no haya nadie parando o regulando el tráfico.
·         Pérdidas definitivas: Buscar o trasladarse a un punto de referencia (carretera, pueblo o cartel) y llamar al número de Teléfono de Retirada.
·         Lesión: informar de ello a cualquier corredor para que avise y si es posible desplazarse al punto de avituallamiento más próximo. En caso contrario dependiendo de la gravedad llamar al Teléfono de Retirada o el de Emergencia.

Más información y detalles de la ficha técnica de las carreras en la web:



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