lunes, 25 de noviembre de 2013

MARATON ALPINO JARAPALOS

El sábado 16 de noviembre se disputó en Maratón Alpino de Jarapalos en Málaga, con una distancia de 43 km, era mi primera maratón de montaña y muy dura, como dice el eslogan de la camiseta de la carrera “Duele, claro que duele”.
Viernes tarde partimos para tierras malagueñas, Juanmi, Curro, Alberto, Sergio, Carlos y un servidor, recogimos nuestros dorsales, después de dar variar vueltas por Alhaurin y nos fuimos a dormir a Marbella.
La cena fue de lo mejor, nuestro compañero Alberto deleito a los presentes con unos macarrones con tomate que estaban de lujo (no los probé, no me gusta el tomate), y con un jamón que quitaba el sentido, era su santo y se pegó todo un detallazo GRACIAS.
Tras unas risas, alguna cerveza que otra, nos dirigimos a la cama que hay que madrugar.
Sobre las 5,30 a.m. todo el mundo en planta y dirección a la carrera. Allí nos encontramos con los demás, María, Paqui, Juanma, Lorenzo, Pakoki, Jordi, Paco Fernández, Leo, Pablo y a los Jamountrail Francis, Jesús Alberto y Villalobos.
A las 8 de la mañana se da la salida, puff que nervios, salgo con María y Lorenzo a un buen ritmo y empezamos a escalar posiciones, tenía muy buenas sensaciones iba cómodo, pero de buenas a primeras me dio dolor de barriga km. 10 más o menos María y Lorenzo tiran y yo tengo que parar para soltar esa barriga, me recupero y sigo subiendo para intentar seguir con ellos, cada vez los veo más cerca pero no los cojo, llego a la cima y comienza una bajada larga, ahí comienzan de nuevo los dolores de barriga, me encuentro con Paco y Sergio, que habían venido para darnos apoyo y me dan ánimos, les digo que voy con diarreas,  pero sigo y en mitad de la bajada otra vez a buscar hueco para poder evacuar, que pena, con lo bien que iba la pierna que tenia dolorida, esta me estaba respondiendo bien, pero la barriga no, seguía comiéndome kilómetros y decido tomar un gel, porque las piernas necesitaban algo de energía. Tras unos minutos el gel hizo su función, pero también en mi barriga que una tercera vez hubo que buscar hueco, ya pensé que la carrera se había terminado, no podía más la pierna comenzó a doler y en el Km. 32 dudé entre retirarme o no. Quedaban 11 km. de bajada repuse fuerzas en el avituallamiento y decidí continuar (mala decisión, hay que saber retirarse), comienza la bajada y apenas un par de kilómetros zas, lo calambres en la pierna mala (eran de esperar) ya no podía pero aún así decido continuar, me adelanta Alberto que me ve estirando y me pregunta y también me dice que porque no me he quedado en el avituallamiento (que razón tenia), pero yo estaba encabezonado  seguía bajando y más calambres, me siento en una piedra a estirar algo y me adelanta Paqui. Yo seguía bajando y llegamos a la zona de asfalto, que alivio por lo menos mi pierna no iba a sentir las piedras e iba a ir más cómodo, pero ya era demasiado tarde, me adelanta Juanma y me anima, yo ya solo quería ver el arco de meta y por fin al final de una larga recta allí estaba (que bonito, que ganas tenía de verte), 6h. 25 minutos de carrera, que no se me van a olvidar nunca.
Dar las gracias a todos los compañeros que me animaron y como no felicitarlos a todos por la pedazo de carrera que hicieron, María 5ª de Andalucía casi nada, mis más sinceras felicitaciones. Y a los demás que son unos máquinas, Juanmi volando, Curro a pesar de sus molestias, para quitarse el sombrero, Jordi sube como una moto, Lorenzo sube, baja, le da igual coge su ritmo chapó, Pakoki que después de la paliza de km. que lleva este año ahí va en tío, también para quitarse el sombrero, Pablo que a pesar de no poder entrenar mucho, hizo otra pedazo de carrera y que  decir como dice mi amigo Alberto (el carro del pescao) campeones, vaya carrera te has marcado amiguete y el amigo Carlos que se lo pasa de lujo en las carreras corre y hace fotos a la vez increíble prueba de ello es la foto que le hace a Leo en plena subida, eres el put…. amo.
Bueno no me enrollo más EL AÑO QUE VIENE VUELVO.

P.D. Dar también las gracias a Paco y Sergio, por sus ánimos y sus pedazos de fotos que hicieron, a pesar del frío.














domingo, 10 de noviembre de 2013

CONVIVENCIA 17 DE NOVIEMBRE - ALBERGUE ESTACIÓN ESPIEL - 50 ANIVERSARIO FAM

Hola compañeros/as:

Con motivo del 50 Aniversario de la Federación Andaluza de Montañismo, vamos a celebrar el próximo día 17 de Noviembre un día de convivencia de Clubes Federados, por lo tanto todos sus socios/as están invitados a participar, se realizarán actividades de Senderismo, Carrera por Montaña, Escalada (sólo Federados) y Bicicleta de Montaña, en el entorno de la Sierra del Castillo y Pantano de Puente Nuevo; después de estas actividades, coincidiremos en el Albergue de la Estación de Espiel para comer juntos  los participantes.

La FAM subvenciona a sus Federados/as parte de la comida quedando en un precio de 5 €;  los acompañantes no federados pagarán 12 €, que incluirá además de la comida, el seguro para las actividades de Senderismo, Carrera por Montaña y Bicicleta de Montaña; la Escalada será sólo para Federados/as.

Para inscribirse enviar nombre, DNI, Club y actividad en la que se participará a la dirección de correo-e cordoba@fedamon.com , también se deberá indicar si se está federado o no; posteriormente se contestará dando los datos de la cuenta de la FAM a realizar el ingreso.

Como aclaración,  decir que esta convivencia no es una prueba multiaventura, cada persona participará en una actividad, la  que elija, y no será competitiva.

En principio la subvención de la comida es para los 100 primeros inscritos federados.

Espero recibir pronto vuestras solicitudes.

Ruego se reenvíe este correo a todos los socios/as y se dé la máxima difusión.

Saludos,